La sauge : ses feuilles sont traditionnellement utilisées en phytothérapie et renferment naturellement différents composés végétaux, notamment des huiles essentielles, des polyphénols et des flavonoïdes. Préparées en infusion, elles offrent une boisson aromatique traditionnellement appréciée pour le bien-être féminin.
La sauge est particulièrement connue pour son utilisation traditionnelle chez les femmes au cours de la ménopause, notamment pour accompagner le confort lors des épisodes de transpiration excessive et de bouffées de chaleur.
La mélisse : originaire d'Asie occidentale, ses feuilles sont traditionnellement utilisées en phytothérapie et renferment naturellement différents composés végétaux, notamment des acides phénoliques et des flavonoïdes.
La mélisse est particulièrement reconnue pour son usage traditionnel dans les périodes de tension nerveuse légère et de difficultés d’endormissement. Pendant la ménopause, elle peut ainsi accompagner les moments où l’on recherche davantage de calme, de relaxation et de sérénité.
